裸足ランニング：フォアフット着地をスローモーションで
Barefoot Running: Forefoot Strike in Slow Motion
Peter Larson · YouTubeで見る
2人のランナーが2か月にわたってすすめた動画
ピーター・ラーソンが、アスファルトの私道を裸足で走る際のフォアフット着地を34秒でコマ送り紹介します。デジタルカメラで60fpsで撮影されています。
ランナーがすすめる理由
膝を曲げて体の真下に着地するスローモーションの例として使われています。
ランナーの声
- おすすめ — 膝が曲がり、足が真下に着地する様子がわかる
Watch how his knee is bent and his foot is directly underneath him
(r/running, 2011) - おすすめ — ミッドフットまたはフォアフットで着地する例
Make sure you land on the mid/forefoot, like this
(r/running, 2011) - おすすめ — フォアフット走法を説明する最良の動画
The best video I could find to explain it
(r/trackandfield, 2013)