完璧なランニングフォームとは？ すべてのランナーのためのフォームのコツ
What Is Perfect Running Form? | Run Technique Tips For All Runners
Global Triathlon Network · YouTubeで見る
12人のランナーが10か月にわたってすすめた動画
Global Triathlon Networkによる、「完璧なフォーム」とは何か、なぜプロは楽に走って見えるのか、そしてそれが一般ランナーに何を意味するのかを問う動画です。コメントでは、重心の真下に着地するコツなど、フォームの幅広い入門として挙げられています。
ランナーがすすめる理由
痛み、足音、ストライドの疑問に応える、親しみやすいフォーム入門として初心者にすすめられています。
ランナーの声
- おすすめ — 足音が大きいのを気にする初心者向けのよいフォーム動画
GTN did a good job with it
(r/running, 2020) - おすすめ — 走りながら足首をどう扱うかを解説した新しい動画
GTN had a fresh one on this
(r/running, 2020) - おすすめ — すねの痛みに役立つフォームのコツとエクササイズ
I thought this video had some helpful tips and exercises for running form
(r/C25K, 2020) - おすすめ — ふくらはぎの痛みを和らげるかもしれないフォームのコツ
Gtn has a good video about it.
(r/running, 2020) - おすすめ — ランニングフォームの全体像をつかめるよい動画
this video is a pretty good general overview of form
(r/running, 2020) - おすすめ — 良いフォームは体を整え、小刻みに速く、腰の真下に着地する
and it changes the game
(r/running, 2020) - おすすめ — 良いランニングフォームをとてもよく解説
This video explains good running form very well
(r/running, 2020) - おすすめ — 姿勢と呼吸のリズムのよいガイド
That video is a good guide
(r/running, 2021)