2013年ボストンマラソンのランニングフォーム:女子トップ選手の超スローモーション
Boston Marathon 2013 Run Form - Pro Women Super Slo-mo
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4人のランナーが4か月にわたってすすめた動画
2013年ボストンマラソンの24マイル地点で、女子トップ選手のフォームを毎秒300コマの超スローモーションとコンピューター動作解析で分析した映像です。世界レベルの長距離フォームの要点がわかります。
ランナーがすすめる理由
膝の上がりからケイデンス、ストライドまで、トップ選手の動きを知るのに最適な映像として、ランナーたちが紹介しています。
ランナーの声
- おすすめ — トップ女子選手の上下動が小さい走り
shows how elite women run
(r/running, 2016) - おすすめ — トップ選手はかかとから着くが、体重はミッドフットに乗る
showing how elites use heel striking but mid-foot weighting
(r/C25K, 2016) - 強くおすすめ — 多くのランナーの助けになった必見のフォーム研究
I've watched it a dozen times - it really helped me a lot
(r/AdvancedRunning, 2016) - おすすめ — 負荷がかかったときのトップ女子選手の脚の曲がり方
here is a video of elite woman running
(r/running, 2017)
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